Hebamme Sarah
Was ich für dich Tun kann:
Schwangerschaftsvorsorge
Die Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft können auch durch die Hebamme
vorgenommen werden.
Nur bei Komplikationen oder für den Ultraschall sind Arztbesuche notwendig.
Eine Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes sind ein bedeutsames Erlebnis im Leben einer Frau — eines Paares — und mit vielen körperlichen und seelischen Veränderungen verbunden. Ich berate euch individuell bei allen Fragen und leiste Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden.
Geburtsvorbereitungskurse
Mein Ziel der Geburtsvorbereitung ist, das Vertrauen der Schwangeren und ihres Partners in den
Geburtsvorgang zu stärken. Ein besonderes Anliegen ist mir dabei, das Körperbewußtsein mit Hilfe
von Atem- und Entspannungsübungen zu fördern. Daneben spielen Informationen über
schwangerschaftsbedingte Veränderungen, den Geburtsablauf, Geburtspositionen
sowie Möglichkeiten der Schmerzreduzierung ein wichtige Rolle. Was braucht das Baby und die
Familie nach der Geburt? Wie ernährt und pflegt man das Baby? Diese Fragen und noch viel mehr wird in
diesem Kurs besprochen.
Du hast die Möglichkeit, andere Schwangere kennen zu lernen und dich mit ihnen auszutauschen.
Der Geburtsvorbereitungskurs ist für die Schwangere eine Kassenleistung, nur versäumte Stunden müssen selbst bezahlt werden. Ein Kurs umfasst 6 Abende à 2 Stunden.
Geburtsbegleitung
Leider kann ich aufgrund der berufspolitischen Lage und meiner familiären Situation im Moment KEINE Geburtsbegleitung anbieten.
Wochenbettbetreuung
Das Wochenbett besteht aus dem Frühwochenbett, welches bis zum 10. Tag nach der Geburt dauert und eine
tägliche Betreuung umfasst und dem Spätwochenbett bis 12 Wochen nach der Geburt mit mehreren Besuchen.
In den ersten Tagen nach der Geburt betreue ich euch und euer Kind intensiv zu Hause, egal, ob ihr euch für das
Stillen oder die Flaschennahrung entscheidet.
Ich leite euch an beim Versorgen eures Kindes und berate euch bei allen Fragen.
Im weiteren Verlauf des Wochenbettes werden die Besuche Ihrem Bedarf angepasst und enden nach 12 Wochen.
Um dich im Wochenbett bestmöglich begleiten und unterstützen zu können, ist ein frühzeitiges Kennenlernen während der Schwangerschaft erforderlich. So kann ich in dem vertrauensvollem Rahmen arbeiten, der mir als Hebamme so wichtig ist.
Still- und Ernährungsberatung
Stillberatung
Wenn du Informationen zum Thema Stillen, Milchbildung oder Abstillen suchst, bin ich für dich da. Während der
Betreuung im Wochenbett können viele Fragen bereits beantwortet werden, es besteht aber auch die
Möglichkeit, einen Einzeltermin für eine Stillberatung zu vereinbaren.
Beikost
Was kommt nach der Milch? Wie gewöhnen wir das Baby an feste Nahrung? Ihr habt die Möglichkeit, euch zur Einführung von B(r)eikost erneut bei mir zu melden. Meist geschieht dies zwischen dem vierten und neunten Lebensmonat des Kindes.
Trageberatung
Unsere Babys sind das erste Jahr Traglinge, sie sind von uns Eltern abhängig und das Tragen fördert ihre Entwicklung. Ich zeige euch, wie ihr ergonomisch und rückenschonend euer Baby tragen könnt und damit mehr Zufriedenheit für alle Beteilgten gewinnt. Dafür zeige ich euch das Tragetuch und auch ein anderes Tragesystem.
Links:
Rückbildungsgymnastik
Hier kann frau ihren Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder in Form bringen. Übungen für die
Beckenbodenmuskulatur aber auch für Rücken, Beine, Bauch und Po sind schon nach der ersten Entbindung
für das körperliche Wohlbefinden wichtig.
Nach 6-8 Wochen solltest du deshalb daran denken, wieder etwas für deinen Körper zu tun. Ich biete dazu
einen Kurs am Vormittag an, bei dem die Babys mitgebracht werden können. Der Kurs umfasst 8 Termine.
Kosten
Ab Beginn der Schwangerschaft und während der ganzen Stillzeit hast du einen gesetzlichen Anspruch auf Hebammenhilfe. Wenn Du gesetzlich versichert bist, rechne ich direkt mit deiner Krankenkasse ab. Welcher meiner Leistungen von deiner Privatversicherung getragen wird, hängt von deinem Vertrag ab. In der Regel werden Hebammenleistungen erstattet.